Reise nach Sinai mit Khenpo Kunga und HolgerYeshe
Auf einen Blick
Im Dezember 2026 bietet Michael Fuchs eine zweiteilige Reise nach Ägypten an. Diese verbindet Meditation, Stille und Naturerlebnis mit faszinierender Kultur.
Das Besondere: Die gesamte Reise wird von dem tibetisch-buddhistischen Senior-Lama Khenpo Kunga und seinem langjährigen Übersetzer und Meditationslehrer Holger Yeshe begleitet.
Beide Abschnitte können einzeln oder zusammen gebuchtwerden:
Teil 1 – 16. bis 23. Dezember 2026
Innere Ruhe, Äußerer Frieden – Eine Reise durch die Sinai-Wüste vom
Inner Peace, Outer Peace
Eine 8-tägige Reise in die Weite und Stille der Sinai-Wüste.Ob entspannt zu Fuß beim Wüstenwandern oder auf dem Rücken eines Kamels – du erlebst das einfache Leben, Schlafen unter dem Sternenhimmel, getragen von der herzlichen Gastfreundschaft der Beduinen (inkl. Vollpension) sowie täglichen Meditationen.
Teil 2 – 23. bis 28. Dezember 2026
Das Wunderbare im Innen und Außen entdecken
Exploring the Wonders Within and Beyond
Erlebe 6 Tage in einem, ruhigen Hotel etwas südlich vonKairo fernab des Trubels der Großstadt, mit einem atemberaubenden Weitblick von der Dachterrasse auf die majestätischen Pyramiden von Saqqara und Dahshur.
Tauche ein in die Faszination des alten Ägyptens bei Ausflügen zu den zeitlosen Pyramiden von Saqqara, Dahshur und Gizeh sowie beimBesuch des eindrucksvollen Grand Egyptian Museum. Wertvolle buddhistische Unterweisungen (Teachings) und gemeinsame Meditationen tragen uns in dieser Zeit.
Guter Zweck: 10 % des Gewinns werden an den TergarMeditationsgemeinschaft e.V. gespendet.
Die Reise findet in englischer Sprache statt. Bei Bedarf wird eine deutsche Übersetzung angeboten. Mehr Informationen gibt es bei Michael Fuchs unter der E-Mail: info@michaelfuchs-training.com oder per Telefon unter +49 172 8637391
Deine Kursleitung
Khenpo Kunga
Khenpo Kunga ist ein hochrangiger Lama der Tergar-Tradition und ein international angesehener Meditationslehrer. Er trat schon in jungen Jahren ins Klosterleben ein, und absolvierte ein traditionelles Dreijahres-Retreat. Im Anschluss an diese Phase intensiver Meditationspraxis trat er in das renommierte Klosterkolleg Dzongsar in der Nähe von Dharamsala im Nordwesten Indiens ein. Nachdem er dort elf Jahre lang studiert und seinen Khenpo-Titel (etwa vergleichbar mit einem Doktorgrad) erworben hatte, lehrte er noch drei weitere Jahre am Dzongsar-Kolleg. Khenpo Kungas wichtigster Lehrer ist Yongey Mingyur Rinpoche, obwohl er auch bei vielen anderen verehrten Meistern studiert hat.
Als enger Schüler von Yongey Mingyur Rinpoche lehrt er heute selbst weltweit innerhalb der Tergar-Gemeinschaft. Seine Unterweisungen sind stets klar, lebendig und zugänglich.
HolgerYeshe
Geboren in Deutschland, begann HolgerYeshe 1999 mit der Meditationspraxis. Seitdem hat er sowohl die Theravadan- als auch die tibetisch-buddhistische Linie studiert und praktiziert. Im Jahr 2005 traf er Mingyur Rinpoche und ordinierte 2010 als buddhistischer Mönch unter Rinpoches Anleitung. Während zwei Jahrzehnten des Studiums und der Praxis wurde HolgerYeshe der tibetischen Sprache mächtig und dient nun als Hauptdolmetscher für Khenpo Kunga.
Nach 10 Jahren in Nepal und Indien ist HolgerYeshe zurück in Europa und unterstützt aktiv die Weiterentwicklung der Tergar Meditationsgemeinschaft im deutschsprachigen Raum und weiteren europäischen Ländern. Er leitet Meditationskurse, hält Vorträge und unterstützt Schüler*innen von Mingyur Rinpoche in ihrer Meditationspraxis. Seit vielen Jahren betreut HolgerYeshe zudem Tergar Meditationsgruppen in ganz Europa und der Welt.
Da er die Vorteile der Meditationspraxis in seinem eigenen Leben und dem seiner Mitmenschen erkannt hat, hat HolgerYeshe ein besonderes Interesse daran, Meditation zugänglich zu machen und die Überschneidung zwischen der meditativen Tradition und westlichen Forschungsmethoden zu erforschen.
In seiner Freizeit fährt HolgerYeshe am liebsten Mountainbike, wandert und klettert. Meistens ist er unterwegs, ohne festen Wohnsitz.
Michael Fuchs
Michael ist seit 2011 Teil der Tergar-Gemeinschaft. Seine langjährige Meditationspraxis schenkt ihm Ruhe und Tiefe und ist ein wohltuender Ausgleich zu den lebendigen und dynamischen Seiten seiner beruflichen Tätigkeit.
Seit vielen Jahren begleitet er im betrieblichen Gesundheitsmanagement Unternehmen und Teams zu Themen wie Stressbewältigung, Teambuilding, Fehlerkultur und mentaler Stärke. Seine Trainings sind geprägt von Leichtigkeit, Bewegung und echter Begegnung, immer mit einem achtsamen Blick auf das Miteinander.
Dabei lässt er Menschen Achtsamkeit auch mit Pfeil und Bogen erleben - als meditative und zugleich kraftvolle Erfahrung von Präsenz, Fokus und innerer Haltung. Bei Tergar leitet Michael Joy of Living- und Anytime Anywhere Meditation-Workshops sowie Gruppentreffen und themenspezifische Veranstaltungen.
Darüber hinaus organisiert er jedes Jahr besondere Reisen, die Achtsamkeit, Natur und Begegnung miteinander verbinden - unter anderem nach Nepal und in die Wüste Sinai.