Münster
Du bist herzlich willkommen!
Wir sind eine offene Gruppe, jeder ist jederzeit herzlich willkommen! Bitte schreiben Sie uns vor Ihrem ersten Besuch eine kurze Mail, damit wir Sie ggf. über Änderungen informieren können.
Unter der Leitung von Yongey Mingyur Rinpoche hat Tergar ein Programm für Meditations-Praxisgruppen entwickelt. Unsere Treffen folgen dem Tergar-Curriculum und Mingyur Rinpoches Meditationsprogramm Joy of Living.
Jede Sitzung besteht aus zwei geleiteten Meditationen, Fragen zur Diskussion, ausgewählten Abschnitten aus Mingyur Rinpoches Büchern oder kurzen Videos und Meditationsübungen für zuhause.
Neben den regelmäßigen Treffen finden unregelmäßig Treffen nur nach vorheriger Ankündigung per E-Mail am 1. Samstag eines Monats von 16:00 bis 17:30 statt. Treffpunkt ist der Ankündigungs-E-Mail zu entnehmen.
Wann
Am 2. Mittwoch eines Monats, 19:45 bis 21:15 Uhr
Wo
dreiraum
Schillerstrasse 31a
48155 Münster
Was dich in einer Praxisgruppe erwartet
Häufige Fragen
Ja, du bist herzlich willkommen. Bei den meisten Gruppen ist es hilfreich, vorher kurz per E-Mail Bescheid zu geben, damit die Gruppe sich auf dich einstellen kann. Die Kontaktdaten findest du bei jeder Gruppe.
Es ist keine Voraussetzung, aber wir empfehlen die vorherige Teilnahme an am Anytime Anywhere Meditation Kurs oder Joy of Living 1 Kurs. So hast du ein gutes Fundament und kannst die Treffen besser für dich nutzen.
Die meisten Gruppen arbeiten auf Spendenbasis. Üblich sind 3 bis 5 Euro pro Abend oder 10 bis 15 Euro pro Monat, um die Raummiete zu decken. Die Organisation läuft ehrenamtlich.
Ja, es gibt mehrere Online-Gruppen, die sich regelmässig per Video treffen. Du findest sie im Bereich "Online- und weitere Gruppen" weiter oben auf dieser Seite.
In den Praxisgruppen werden keine Unterweisungen zur Meditation gegeben. Sie sind eher dafür gedacht, eine bestehende Praxis zu vertiefen. Wenn du ganz am Anfang stehst, empfehlen wir dir unseren Anytime Anywhere Meditation Kurs oder eine kostenlose Einführung in die Meditation.
Keine Gruppe in deiner Nähe? Gründe eine Praxisgruppe.
Mingyur Rinpoche ermutigt ausdrücklich dazu, eigene Praxisgruppen zu gründen. Wenn du Interesse hast, eine Gruppe in deiner Region aufzubauen, melde dich bei uns. Wir unterstützen dich mit Material, Curriculum und Erfahrung.