Morgenmeditationen
Du bist herzlich willkommen!
Die Morgenmeditation findet ohne Anleitung statt. Nach einer kurzen Begrüßung sprechen wir zusammen die Eröffnung. Dann gibt es einen Glockenton als Beginn und nach 25 Minuten einen weiteren Gong zum Ende der Meditation. Zum Abschluss sprechen wir gemeinsam die Widmung.
Wie lange und welche Meditation ihr praktiziert, bleibt euch überlassen. Ihr könnt 30 Minuten oder auch nur fünf Minuten meditieren, eurer Praxis mit Themen und Rezitationen folgen und Im Gewahrsein, dass wir gemeinsam praktizieren.
Wer Fragen hat oder sich an der Organisation beteiligen möchte, meldet sich gerne unter der Kontaktadresse.
Wann
Montag bis Freitag, 8:00 bis 8:30 Uhr
Wo
Online-Treffen in ZOOM. Um den Link zu erhalten, kontaktiert bitte Jutta Pfeiffer, pfeifer.doelling@t-online.de
Kontakt
Klaus Fischbach, theaterspektakel@t-online.de
Was dich in einer Praxisgruppe erwartet
Häufige Fragen
Ja, du bist herzlich willkommen. Bei den meisten Gruppen ist es hilfreich, vorher kurz per E-Mail Bescheid zu geben, damit die Gruppe sich auf dich einstellen kann. Die Kontaktdaten findest du bei jeder Gruppe.
Es ist keine Voraussetzung, aber wir empfehlen die vorherige Teilnahme an am Anytime Anywhere Meditation Kurs oder Joy of Living 1 Kurs. So hast du ein gutes Fundament und kannst die Treffen besser für dich nutzen.
Die meisten Gruppen arbeiten auf Spendenbasis. Üblich sind 3 bis 5 Euro pro Abend oder 10 bis 15 Euro pro Monat, um die Raummiete zu decken. Die Organisation läuft ehrenamtlich.
Ja, es gibt mehrere Online-Gruppen, die sich regelmässig per Video treffen. Du findest sie im Bereich "Online- und weitere Gruppen" weiter oben auf dieser Seite.
In den Praxisgruppen werden keine Unterweisungen zur Meditation gegeben. Sie sind eher dafür gedacht, eine bestehende Praxis zu vertiefen. Wenn du ganz am Anfang stehst, empfehlen wir dir unseren Anytime Anywhere Meditation Kurs oder eine kostenlose Einführung in die Meditation.
Keine Gruppe in deiner Nähe? Gründe eine Praxisgruppe.
Mingyur Rinpoche ermutigt ausdrücklich dazu, eigene Praxisgruppen zu gründen. Wenn du Interesse hast, eine Gruppe in deiner Region aufzubauen, melde dich bei uns. Wir unterstützen dich mit Material, Curriculum und Erfahrung.