Karlsruhe
Du bist herzlich willkommen!
Unter der Leitung von Yongey Mingyur Rinpoche hat Tergar International ein Programm für Meditations-Praxisgruppen entwickelt. Jede Sitzung besteht aus zwei geleiteten Meditationen, Fragen zur Diskussion, ausgewählten Abschnitten aus Mingyur Rinpoches Büchern oder kurzen Videos und Meditationsübungen für zuhause.
Die Praxisabende laufen nach dem Tergar Handbuch für Praxisgruppen ab. Wir meditieren gemeinsam und tauschen uns zu den Erfahrungen aus, die wir dabei in der Meditation sowie im Alltag machen. In Praxisgruppen werden keine Belehrungen zur Meditation gegeben. Diese kann man in den regelmäßig stattfindenden Joy of Living-Kursen erhalten.
Aktuelle Details bitte per E-Mail erfragen. Alle sind herzlich willkommen, gemeinsam zu praktizieren!
Wann
Montags, 20:00 - 21:15 Uhr
Wo
Online-Treffen
Kontakt
Ivana Herrmann und Paul Tremper, jolkarlsruhe@gmail.com
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English
Under Mingyur Rinpoche’s guidance, Tergar International has developed a Meditation Practice Group program. Each session of this program includes two guided meditations, questions for discussion, selected readings from Mingyur Rinpoche’s two books, and take home meditation exercises.
Meetings are weekly. Please email us for the latest details. Everybody is welcome to practice with us!
When
Mondays 20:00 - 21:15 CET
Where
Online meetings
Contact
Ivana Herrmann and Paul Tremper, jolkarlsruhe@gmail.com
Was dich in einer Praxisgruppe erwartet
Häufige Fragen
Ja, du bist herzlich willkommen. Bei den meisten Gruppen ist es hilfreich, vorher kurz per E-Mail Bescheid zu geben, damit die Gruppe sich auf dich einstellen kann. Die Kontaktdaten findest du bei jeder Gruppe.
Es ist keine Voraussetzung, aber wir empfehlen die vorherige Teilnahme an am Anytime Anywhere Meditation Kurs oder Joy of Living 1 Kurs. So hast du ein gutes Fundament und kannst die Treffen besser für dich nutzen.
Die meisten Gruppen arbeiten auf Spendenbasis. Üblich sind 3 bis 5 Euro pro Abend oder 10 bis 15 Euro pro Monat, um die Raummiete zu decken. Die Organisation läuft ehrenamtlich.
Ja, es gibt mehrere Online-Gruppen, die sich regelmässig per Video treffen. Du findest sie im Bereich "Online- und weitere Gruppen" weiter oben auf dieser Seite.
In den Praxisgruppen werden keine Unterweisungen zur Meditation gegeben. Sie sind eher dafür gedacht, eine bestehende Praxis zu vertiefen. Wenn du ganz am Anfang stehst, empfehlen wir dir unseren Anytime Anywhere Meditation Kurs oder eine kostenlose Einführung in die Meditation.
Keine Gruppe in deiner Nähe? Gründe eine Praxisgruppe.
Mingyur Rinpoche ermutigt ausdrücklich dazu, eigene Praxisgruppen zu gründen. Wenn du Interesse hast, eine Gruppe in deiner Region aufzubauen, melde dich bei uns. Wir unterstützen dich mit Material, Curriculum und Erfahrung.