Heidelberg
Du bist herzlich willkommen!
Wir sind eine Joy of Living-Praxisgruppe, die sich seit 2020 Jahren wöchentlich trifft. Unsere Treffen gestalten sich aus geführten Meditationssitzungen, Fragen und Austauschrunden, kurzen Videos von Mingyur Rinpoche, ausgewählten Textpassagen aus seinen Büchern sowie Meditationsübungen zur Integration in den Alltag.
Wir sind eine offene Gruppe und neue Teilnehmende sind herzlich willkommen. Die Treffen eignen sich sowohl als eine schrittweise Einführung in die Meditation für Interessierte und Anfänger:innen, als auch als Vertiefung und Inspiration für langjährige Meditierende.
Wir treffen uns in Präsenz. Es besteht aber auch die Möglichkeit online an den Treffen teilzunehmen. Für die Zugangsdaten wendet euch bitte per E-Mail an uns.
Wann
Dienstags, 19:30 - 21:00 Uhr
Wo
Buddhistisches Meditationszentrum Heidelberg
Friedensstr. 20 (im Hinterhaus)
69121 Heidelberg-Handschuhsheim
Kontakt
Elke (Tel. +49 151 576 159 20) und Uli (Tel. +49 171 800 81 82), heidelberg@community.tergar.org
Was dich in einer Praxisgruppe erwartet
Häufige Fragen
Ja, du bist herzlich willkommen. Bei den meisten Gruppen ist es hilfreich, vorher kurz per E-Mail Bescheid zu geben, damit die Gruppe sich auf dich einstellen kann. Die Kontaktdaten findest du bei jeder Gruppe.
Es ist keine Voraussetzung, aber wir empfehlen die vorherige Teilnahme an am Anytime Anywhere Meditation Kurs oder Joy of Living 1 Kurs. So hast du ein gutes Fundament und kannst die Treffen besser für dich nutzen.
Die meisten Gruppen arbeiten auf Spendenbasis. Üblich sind 3 bis 5 Euro pro Abend oder 10 bis 15 Euro pro Monat, um die Raummiete zu decken. Die Organisation läuft ehrenamtlich.
Ja, es gibt mehrere Online-Gruppen, die sich regelmässig per Video treffen. Du findest sie im Bereich "Online- und weitere Gruppen" weiter oben auf dieser Seite.
In den Praxisgruppen werden keine Unterweisungen zur Meditation gegeben. Sie sind eher dafür gedacht, eine bestehende Praxis zu vertiefen. Wenn du ganz am Anfang stehst, empfehlen wir dir unseren Anytime Anywhere Meditation Kurs oder eine kostenlose Einführung in die Meditation.
Keine Gruppe in deiner Nähe? Gründe eine Praxisgruppe.
Mingyur Rinpoche ermutigt ausdrücklich dazu, eigene Praxisgruppen zu gründen. Wenn du Interesse hast, eine Gruppe in deiner Region aufzubauen, melde dich bei uns. Wir unterstützen dich mit Material, Curriculum und Erfahrung.