Karen Hug

Karen lebt in Freiburg i. Breisgau und beschäftigt sich seit ihren Studienzeiten mit Meditation. Nach langjähriger Tätigkeit als Gymnasiallehrerin bildete sie sich in Gewaltfreier Kommunikation, Gesundheitscoaching und Stressmanagement weiter und bietet heute MBSR-Kurse zur Stressbewältigung an.

2019 fand sie in Mingyur Rinpoche ihren Lehrer. 2020 gründete sie die Tergar-Praxisgruppe in Freiburg, die sie seitdem mit grosser Freude begleitet. Seit 2025 unterrichtet Karen Meditation im Format Anytime Anywhere Meditation.

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